MuRa_football

サッカーやフットサルをメインとしています。スポーツを通じていろんな人との輪がつながればいいなと思っています。自分の持つ知識や考えを書きとめていくブログです。よろしくお願いします!

2018-01-01から1年間の記事一覧

わかったでは終わらせない

みなさんは何かを学んでいたり練習している時に理解やできるようになったりしたら、それで終わっていませんか?? わかったと感じてから何日もそれをしなかったら人間はすぐに忘れてしまうんですよ! なので、わかったと思った時こそ復習や反復を大切にして…

練習はゲームでいうレベル上げ

皆さんは練習ってつまらないものだも感じませんか?? 僕はよく感じますよ。笑 だって、練習って地味なのが多いし、紅白戦の方が全然面白いしってよく感じます 笑 まぁ、つまらないって感じるのは仕方のないことです。 なので、まずは内容云々ではなく、練習…

コミュ力

コミュニケーション能力って言葉をよく使いますよね! コミュ力が高いからあの人はすごいなとか、私はコミュ力がないから人付き合い苦手なんだよねとか、よく耳にします。 そもそもコミュ力ってなんでしょう?? 自分はコミュ力っていうのは 相手に思いを伝…

モノを大切にする。

みなさんは愛用しているモノってありますか? 大事に使っていたり、思い出のある品物だったりといろいろとあると思います。 また、そういったモノにはこだわらずに古くなったら変えたり、気に入ったモノを見つけたら変えるなんて人もいるかもしれませんね。 …

才能がないのではなく、才能を発見できていないだけ

みなさんには才能と呼ばれるものはありますか? または、あると思っていますか? 僕は自分には何かの才能があると常に考えて模索している。 そして、僕は才能がないという言葉があまり好きではない。 みんな自分が気づいていないだけで、何かの才能は必ずあ…

『なぜ』から生まれるモノ

みなさんはいつも何かに取り組む時や、何かを教わった時、何かを感じた時に『なぜ』と一度立ち止まって考えた事はどれくらいありますか? 僕はたくさんあります! たくさんあるというよりも、意識してなぜだろうと考えるようにしていました。 なぜそうなるの…

目で見て、肌で感じる

『百聞は一見にしかず』という ことわざがありますよね?? この言葉って実際にその通りだなって最近はすごく感じます。 どれだけこうした方がいいよって言われたり、こういった形があるよって教えられても、それを実際にやってみないと合ってるのかどうか、…

成功体験を得る

みなさんはどれくらいの成功体験を得たことがありますか? 明確に成功した!って思えるようなシーンってあまり思いつかない人が多いと思います。 しかし、実際に細かいところまで見て行けば、成功したっていう場面は多いはずなんです。 人は成功よりも失敗に…

暑さに注意

最近はとても暑いですね… 気温もすごく高くなっていますし、心なしか太陽が近い気がしています。 大人と子供と動物だと感じる気温が全然違うみたいです。 地面からの熱で感じる温度が違うみたいですね。 大人が感じる暑さよりも、子供はさらに暑さを感じてい…

応援の力は偉大

応援ってされたことありますか? 応援されたらすごく力が湧いてきますよね! 『頑張れ』というたった一言が力の源になったりするもので、誰かに応援されるという事はすごいチカラを貰えるんだなと最近実感しています。 プロチームなんかは、サポーターの人た…

1対1の強さ

フットボールはチームスポーツです! そんなの当たり前ですよね 笑 当たり前だけど、難しい問題でもあるのがフットボールです。 たしかに試合自体はサッカーなら11対11、フットサルなら5対5と、組織・チームとして行うスポーツです。 ですが、各場面場面を見…

競争

競争とは常に存在します。 生きていく上では競争というものは避けて通れません。 スポーツをやっている人たちは特に競争の激しい世界ですよね。 スポーツをしているのなら試合に出たいという気持ちはあると思います。 もちろんそういう人だけとは限りません…

考える習慣を身につける

みなさんがサッカーやフットサルの練習をするときに頭をどれだけ使っていますか? 1つ1つの練習でどれだけ考えて取り組んでいますか? ゲームの中でどれだけ考えてプレーしていますか? 練習のうちから考えてプレーする習慣を身につけるのはとても大切な事…

練習と休みのバランス

練習は量をこなせばいいみたいな時期ってありましたよね? ただ長い時間練習したり、休みなく毎日練習したり、そんな量がモノをいうようなチームや考えの指導者っていまだにいますよね。 自分も練習ってやればやるほど効果があるなんて思った時期もありまし…

引き伸ばしという悪魔のささやき

人は誘惑に弱い生き物です。 好きなこと楽しいことは続けられるし、率先してやろうとします。 しかし、嫌なことや、辛いことからは目を背けて引き伸ばしにしてしまうことが多いです。 1番わかりやすい例だと、夏休みの宿題ですよね…笑 学校にもよると思いま…

学ぶということ

人は常に学んでいる状況にあると思っています。 何かを知り得たり、何かを経験したり、自分でも気づかないうちに学んでいる事もあります。 学ぶということは自分にとってプラスの要素が多いと思うんですよ!! それなら… 学びを意識的に行えないか、学びとい…

気づきの毎日

フットボールは常に進化し続けている。 世界標準はすぐに浸透し、それを取り入れる環境ができているからだ。 戦術にもトレンドがあり、そのトレンドに敏感になっていないとすぐに時代遅れになってしまう。 フットボールの世界はとても難しく、めまぐるしい世…

チーム作りに必須!チームビジョンからの落とし込み!

今回はチームビジョンを設定、明確にした後にそれを達成するためのプロセスの落とし込み方についです! 実際にチームビジョンを達成するというのは難しいので、近づくためのと言った方が正しいかもしれませんね 笑 まずは、こうなりたいというチームの目的地…

チームビジョンとは何なのか。

今回はチームビジョンについてです。 よくチームビジョンを設定するとか、チームビジョンを明確にすると聞くと思います。 そもそもチームビジョンとは何なのか? また、チームビジョンはどうやって決めるのか? そんな疑問を持つ人も多いと思います。 まずは…

ブログ開設しました!!

はじめまして! このたび、ブログを開設してみました。 まずは自己紹介からですよね… 笑 MuRaといいます。 サッカーやフットサルをはじめ、スポーツ全般が大好きです! 基本的には記事の内容はサッカーやフットサルについての事であったりがメインとなると思…