MuRa_football

サッカーやフットサルをメインとしています。スポーツを通じていろんな人との輪がつながればいいなと思っています。自分の持つ知識や考えを書きとめていくブログです。よろしくお願いします!

2018-07-14から1日間の記事一覧

練習と休みのバランス

練習は量をこなせばいいみたいな時期ってありましたよね? ただ長い時間練習したり、休みなく毎日練習したり、そんな量がモノをいうようなチームや考えの指導者っていまだにいますよね。 自分も練習ってやればやるほど効果があるなんて思った時期もありまし…